Minder druk,
meer happy

Veel leerkrachten en hulpverleners geven aan dat ze beter voor zichzelf willen zorgen maar niet weten hoe. Ze hebben het te druk. Als ervaren leerkracht, coach en trainer ken ik dat gevoel. Maar geloof me, het kan anders. Hoe? Dat leer je hier bij Inspire2teach. Inspire2teach is een academie voor betrokken en bevlogen leerkrachten en hulpverleners die meer rust, energie en vreugde willen, binnen en buiten de klas/praktijkruimte.

Ben je nieuwsgierig?

Bekijk ons aanbod

aanbod

Waarom Inspire2teach?

Ik ben juf Mariska en heb Inspire2teach opgezet omdat ik geloof dat gezonde en gelukkige leerkrachten krachtige voorbeelden zijn, die op hun beurt kinderen helpen om op te groeien tot gezonde en gelukkige volwassenen. Hieronder lees je meer over mij en het team van Inspire2teach.

Juf Mariska

Wil je meer over mij weten?

Lees verder

Mijn naam is Mariska Bosch. Ik ben leerkracht, mindfulness trainer, therapeut, coach en spreker. Die combinatie zorgt ervoor dat ik precies weet waar je als leerkracht en hulpverlener tegenaan kunt lopen én hoe je – ondanks je drukke leven – dat mooie vak kunt uitoefenen zonder jezelf voorbij te rennen. Ik word zelf heel blij als ik jou kan leren hoe je weer rust, energie en vreugde ervaart. Dat is waarom ik Inspire2teach.nl heb opgezet

Minder...

Ik ben een geregistreerd CRKBO docent en voldoe aan de Kwaliteitscode voor Opleidingsinstellingen voor Kort Beroepsonderwijs. In het Register Docenten staan zelfstandig werkende docenten ingeschreven die voldoen aan de Kwaliteitscode voor Docenten. Daarnaast ben ik een gecertificeerde coach en therapeut en een door de NFG (Nederlandse Federatie Gezondheidszorg) erkende onafhankelijke therapeut. Door de NFG licentie brengt de NFG tot uitdrukking dat ik onderzocht ben op vakbekwaamheid, onder tucht sta van de NFG en een integer persoon ben.

Team Inspire2Teach

Voordat ik meer over mezelf vertel, stel ik graag het team achter Inspire2teach aan je voor. De oudste is 71 jaar, de jongste 16.

Mariska

Opperjuf en creatief beest

Bert

Grafisch ontwerper en de man met de wijze woorden

Bastian

Mijn man, de conciërge en de schouder om op te huilen

Mark

Snelle jongen, bouwt de website, de academie en de digitale aula

Katja

De cheerleader, tekstverbeteraar en kritisch oog

Ilona

Handige vrouw, event manager, fotograaf en klantenservice

Valkuil

Ik heb voor alle groepen gestaan in de basisschool en gewerkt als RT’er en IB’er. En ik sta nog steeds met veel plezier voor de klas. Ik heb een eigen praktijk als coach en therapeut en geef trainingen en lezingen voor onderwijs- en zorg instellingen. Maar in 2006 ging het mis. Ik heb een half jaar overspannen thuis gezeten. Dat was een zware en confronterende periode. Gelukkig heb ik goede psychologische begeleiding gehad. Maar ik merkte dat ik toch vaak de neiging had over mijn grenzen te gaan, regelmatig een gejaagd gevoel had en oververmoeid de vakantie in ging. Ook na mijn burn out was de balans vaak ver te zoeken.

Mindfulness als oplossing

In 2013 kwam ik in aanraking met mindfulness en toen viel het kwartje. Sinds ik meer mindful leef, zorg ik beter voor mezelf, eet ik gezonder, kan ik goed slapen en heb ik een liefdevolle relatie met mezelf. Daardoor kan ik meer aan dan ooit, ben ik veerkrachtiger, begrijp mezelf meer en stap ik minder snel in mijn valkuilen. Ik was zo geïnteresseerd in mindfulness dat ik een trainersopleiding heb gevolgd en later ook de opleiding Acceptance and Commitment Therapie waar het kwartjes regende!

Onderwijshart

Ik heb een brandend verlangen onderwijzers te steunen bij het fantastische werk dat we doen. Daarom ben ik mijn collega’s mindfulness lessen gaan geven. In de standaard mindfulness lessen miste ik kennis en oefeningen die ik leerde in de andere opleidingen. Ik heb daarom een mix gemaakt van alle inzichten, kennis en oefeningen die in mijn ogen op lange termijn werken. Dat alles vind je hier gebundeld in de online jaartraining Mindfulness & Mindsets. En omdat ik praktisch ingesteld ben, maak ik ook regelmatig een vertaalslag naar jouw praktijk. Ik laat je dus zien hoe je bepaalde oefeningen kunt doen met jouw kinderen in de praktijk. Zo zijn gelukkige leerkrachten en hulpverleners inspirerende voorbeelden voor hun leerlingen en clienten, zodat zij kunnen opgroeien tot gelukkige en gezonde volwassenen.

“Be the change you wish to see in the world.”Written by Ms. Lorrance (teacher) who started The Love Project (dus niet van Gandhi, maar een leerkracht)

Logo van Inspire2Teach

Contact
Twekkelerweg 256
7553 LS Hengelo
info@inspire2teach.nl
06 25 313 504

Copyright Inspire2Teach